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如何能不发脾气,如何能凡事看得开?

就是经常发脾气,觉得自己会有什么问题? 曾经的治疗情况和效果: 没
提问时间:2020-02-10
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    问题分析:你好这种也是比较简单的事情,只要平常心态对待自己的生活,其他的基本上没什么问题 ,就可以做到不发脾气,不想其他的一些东西。

    意见建议:我建议一定要调整自己的心态,不要和别人去攀比,这样就可以好很多,能够健康向上的生活,这样呢就不会有这些表现。

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