问患者提问

羊肉春天吃好吗

都说羊肉爱上火，那春天能吃吗，都适合什么人群吃呢

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，羊肉具有温补的作用，最适宜在冬天食用，但羊肉性温热，常吃容易上火。指导意见吃羊肉的时候建议搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用，如冬瓜、油菜、菠菜、金针菇等。

相关问题