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外展操

大的时候我看孩子的身体好像不太对称一边大一边小的就带儿子去医院检查身体果然检查臀纹不对称髋关节发育不良也不严重医生建议给孩子做外展操但不知道具体怎么做？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

外展操的做法：宝宝取仰卧位膝关节、髋关节处屈曲状态家长双手握爪宝大腿使腿部向外展开尽量接近床面每次数分钟每天2次婴幼儿被动操适合6个月内宝宝

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