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上几个月跑步训练，小腿肚变硬有

上几个月跑步训练，小腿肚变硬有一些突出，最近的体能训练，小腿肚突出很明显，有硬块，我该怎么办呢？医生

提问时间：2020-06-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你所说的这种情况应该是锻炼后增粗的肌肉纤维，突出的肌肉团块，这本身是锻炼有效果的一个证明，并不能说明什么疾病，不需要太担心。

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