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成人吃鱼肝油的好处

提问时间：2020-04-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：您好，鱼肝油是由维生素a和d构成的，维生素a可以预防夜盲症，但是不能明目，要适当的让眼睛休息，这样才可以保护视力，也可以做眼保健操。

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