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产后差不多两个月了为什么肚子还是很大

提问时间:2020-02-10
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  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    问题分析:产后肚子大这样的情况很多,是需要慢慢恢复的,还有孩子以后生活好运动少也会引起脂肪堆积的。多活动,逐渐加大运动量,很快会减下来。

    意见建议:您可以每天早起跑跑步,跳跳绳,晚睡前做做仰卧起坐等,每天坚持运动20分钟,在饮食方面要多吃青菜,水果,不要总坐着,饭后适当的运动

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