晚上睡觉时背总感觉很累很疲惫翻来复去的折腾睡不好还

你好，根据症状是神经衰弱症或者失眠症引起的症状。不是器质性疾病一般不严重。,一般对症治疗可以服用中成药看看，可以服用健脑补肾丸或者安神补脑液和谷维素片，保持心情舒畅和多活动锻炼很重要。

平时不能喝茶喝咖啡，不能生气和劳累。严重时可以 看看心理医生辅助治疗。祝早日康复。