你好,根据你的情况,建议做腰椎CT检查,进行牵引,烤灯,推拿,按摩,热敷等治疗,注意保暖保护腰椎,避免弯腰持重物等动作,不要进食辛辣刺激性食物,通络祛痛膏外用,口服芬必得等消炎止痛药,保持心情舒畅。
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