指导意见：根据你的这个情况月经期可以吃水果，最好吃热性水果如桃，不宜吃梨和橘子等凉性的水果容易受寒，会使盆腔内的血管收缩，导致卵巢功能紊乱，可引起月经量过少，甚至闭经。
所以说吃橘子前最好用温水热热。
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