病例分析:学习压力也会导致失眠,建议调理好心态,严格制定就寝时间和习惯,改掉睡眠的坏习惯,永远记住,床是用来睡觉的地方,睡不着不要赖床,起来,特困时上床睡觉意见建议:建议就诊,明确诊断以后接受系统性规范化治疗
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