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患者提问

脚踝韧带拉伤还能恢复的和以前一样吗

初中八年级时把脚给扭了一次还有去年我在技校参加拔河时把脚又扭了说是韧带拉伤一次然后不知道为什没最近经常扭伤脚踝而且因为是学生完全没有办法静养
提问时间:2020-06-27
医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    适当的休息是需要的,急性期的初次损伤患者,如果损伤没有累及韧带组织,只要保守治疗,遵守休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢的原则,急性期24~48小时可冷敷,每次10~20分钟,6小时一次.急性损伤的可以按压阳陵泉穴位减轻疼痛。

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