您好,很高兴为您解答,肾阴虚主要应该是由于平日里性生活或者手淫频繁,心理压力较大,睡眠不足等原因造成的建议您在以后的生活中要好好的调理身体,可以服用六味地黄丸,晚上做做仰卧起坐,在治疗期间不要有性生活,戒烟戒酒等等
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