健康指导:这类物种多存在于传说中,且不是日常营养素来源,为安全考虑建议不要食用。建议日常食物种类多样化,及时补充维护人体多种系统功能活动所需要的营养素。
建议日常食物均衡,可以参照中国居民膳食宝塔。
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