纤维肌痛综合症可不可以喝牛奶

纤维肌痛综合症可以喝牛奶。纤维肌痛综合征是一种非关节性风湿病，临床表现为肌肉骨骼系统多处疼痛与发僵，饮食没有特别的禁忌，适当增加热量、蛋白质和钙、磷及各种维生素的摄入，尽量少吃辛辣、富含草酸、湿气重的食物即可。

牛奶是蛋白质、维生素A、钙、磷的良好来源，建议每天喝酸奶。