问患者提问

头脑不清晰反应越来越迟钝今年25岁

4年前觉得反应越来越迟钝不喜欢上街上街见风就觉得头脑昏感觉世界不真实记忆力也很差怎么回事翱

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你好一定要保证每天有7-8小时睡眠让大脑得到非常充分的休息才行你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝有助于睡眠作用可以增加身体的锻炼才改善血液循环的新陈代谢促进大脑的供血增强你的记忆。

相关问题