首页 > 权威问答 > 怎么让自己不会过分担心

问患者提问

怎么让自己不会过分担心

我是一个人的爱胡思乱想的人，总爱把事想得很糟糕，我被猫狗咬过不少次都用了药水，后来养猫知道会得狂犬病后，开始担心，恐惧，心神不宁，开心时，一想到狂犬病，一下子情绪低落，家人又不愿打狂犬疫苗，认为是乱花钱，家里猫是健康的。

提问时间：2020-03-05

答医生回复

李敏然副主任医师

三甲暨南大学附属第一医院感染科

你好，根据病情描述考虑病人有一定焦虑心理障碍。建议做相关心理治疗，得以他人的开导，配合服用一定药物，如帕罗西汀、坦度螺酮、多塞平等。
积极自我调整，不要考虑太多事情，保持心情愉悦，适量进行户外运动和社交活动。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号