女生得了面瘫应该怎么办

可以用毛巾热敷面部，改善脸部的血液循环，每天2-3次。面瘫说白了就是脸吹僵了，热敷可防止面部的肌肉麻痹，一定要坚持十天以上，这样效果才明显。

给自己按摩，用手按摩面瘫的部位，力度要柔软、适度、持续，可早晚一次;表情动作训练：对着镜子进行皱额、闭眼、吹口哨、示齿等运动，每天2-3次。