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吃黑芝麻对提高记忆力，增脑髓作用大不大

吃黑芝麻对提高记忆力，增脑髓作用大不大，感觉记忆力衰退，怎么办。:需要医生帮助提供远程诊断：望帮忙

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个是富含有不饱和脂肪酸，所以是可以促进记忆力的指导意见建议是可以多吃一些坚果等食物，比如是核桃等都可以的

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