脾虚不可以吃凉的，可以服用药物来进行治疗，平时要注意清淡的饮食为好的，需要注意增加营养，有规律的作息为好的，有利于身体的恢复。
也是可以看下中医来进行调理。不要暴饮暴食，生活饮食要有节律，多吃粗粮为好的。
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