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肩膀及颈部乃至头部酸痛。严重时头不能摆动。曾前年元

肩膀及颈部乃至头部酸痛。严重时头不能摆动。曾前年元旦期间做过理疗（包括按摩，插银针，照“神灯，向头部注射药物等），为期五天，效果还可以，但现在又出现疹状。做过ct，医生说是颈椎骨质增生。不知有何简单可行又比较实用的方法

提问时间：2020-02-17

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李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

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