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脑血管硬化吃坚果好,什么坚果最好？

脑血管硬化吃坚果好,什么坚果最好。55岁女。一年前脑血管硬，服用微络槺多肽地龙蛋伯和降压药，现支拐杖勉强可走路，右半身手脚无力。脑血管硬化吃坚果好，吃什么坚果最了呢？脑血管硬化吃坚果好,什么坚果最好？

提问时间：2020-03-20

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

您好，一般来说坚果都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，增强体质、预防疾病有极好的功效。对于老年人来说，更因为坚果一般都会富含油酸和亚麻酸，因此具有降血压、防止动脉硬化、防止因胆固醇增高而引起心血管病的作用。
不同的坚果具体的作用还会各有千秋的。

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