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我是肌肉型小腿，可以通过坚持跑步瘦下来吗？会不会越

我是肌肉型小腿，可以通过坚持跑步瘦下来吗？会不会越来越粗啊？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，很高兴为你解答。根据您的情况，肌肉型小腿越锻炼反而不会瘦下来。如果锻炼最好每天用热水泡泡腿，每天揉一揉腿部。

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