你好，你的这个情况，以中医的观点来看，应该是肾阳不足，不能温养精府所导致的一系列症状。这个情况，建议你可以服用中成药桂附地黄丸调理，补肾助阳，坚持服用2个月以上，应该会有非常不错的效果。
祝你健康快乐！
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