问患者提问

高血压患者在日常生活中要注意什么

我最近身体不舒服，到医院检查是高血压，想问一下高血压病人在日常生活中要注意什么？

提问时间：2020-01-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

首先饮食上要注意低盐低脂饮食，一定要养成一个好的生活习惯，不要熬夜，不要喝酒，绝对禁止吸烟，还要注意一些，要养成一个好的运动习惯，适当的进行一些有氧运动，运动量不宜过大。

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