你好，红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用，而红枣和龙眼肉都有补中益气，养血安神等的功效，可能用于治疗脾虚血虚诸症的。
再加上你本身有贫血的情况，所以你喝这些汤水应该不会导致你的头晕的出现，头晕应该是与血虚贫血有关，所以是可以继续吃下去的。
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