二胎孕前体检应注意避免吸烟和饮酒,不要接触药物和吸入有害物质。平时,饮食应尽可能清淡,不要吃太刺激和辛辣的食物,并应适当加强体育锻炼以增强体质。
平时,可以适当多吃蔬菜和水果,补充更多的蛋白质和牛奶。
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