这位朋友您好，根据您的描述，肾阴虚一般有失眠多梦、夜间盗汗的症状，肾阳虚多有四肢畏寒怕冷的治疗，可以去医院的中医科把脉检查一下，确诊后再进行治疗，不要盲目用药。
朋友您好，这种情况建议治疗期间注意休息，避免过度劳累，性生活不要过于频繁，祝早日康复。
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