问题分析:您好,根据您的情况来看,这种情况有可能是缺钙或者是遗传性的。指导建议:这个没什么大碍,主要就是平时要注意保暖,不要着凉,平时要注意饮食,加强营养,多吃一些鱼虾,瘦肉,排骨,牛奶,高钙高营养的食物,要注意适当的补钙。
晚上用热水泡泡手,促进血液循环。
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