健康指导：经常头晕也要分多种类型。有些是因为经常熬夜，或者年纪太大，肝肾阴虚，相火妄动，肝阳上亢，从而导致头晕目眩。
此类情况则可以吃甲鱼，龟板胶，天麻，牡蛎，海参，鲍鱼等。有些是因为气血不足，脑供血不够导致的头晕，则可以用黄芪，当归，党参，白术，川芎等煲汤。
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