问题分析：你好，新放置宫内节育器后，身体有个适应过程，如出血增多，腰酸，小腹隐痛，经期延长等症状。多数情况下一般3-6个月会有相对好转的。
意见建议：你好，建议放环后注意休息，避免劳累和熬夜，预防感染和感冒，近期适当减少体育运动，等适应后再慢慢恢复锻炼为宜
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