健康指导:正常生理状况下,人体有着严格的调控机制,血液的pH值都会被严格限定在7.35~7.45之间,低于7.34已经是酸中毒了,因此可以肯定您的体检方法和结果都是错误的!另外“酸性体质容易得癌症”的说法是近几年比较流行的伪科学!人体体液的PH在正常情况下都是一个非常微小的波动,人体会通过消化系统和呼吸系统,内分泌系统保证酸碱度不发生变化,所以不存在所谓的“酸性体质。
不过酸性食物摄入过多对人体是有危害的,比如高脂肪高蛋白高糖饮食都是酸性食物。多摄入碱性食物对人体有好处,包括柠檬柑橘等水果和大多数绿色蔬菜。
这种影响不在于他们改变了人体的酸碱度,而是他们的营养组成对人体是好的作用。
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