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色素脱失吃什么恢复快

我朋友最近来我这，我看到她的手上有白点，她说是色素脱失，这种情况吃什么能恢复快点？

提问时间：2020-05-12

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

色素脱失平常应该多吃些黑芝麻，黑米，黑豆，黑木耳，等黑色食品，有效促进黑色素合成。还要多吃肉、奶、蛋及豆制品，水果蔬菜。
保持心情舒畅，作息规律，积极锻炼身体来增强免疫力。

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