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哺乳期麦片可以吃吗

我所知道的是不让吃螃蟹、鲶鱼、味精、韭菜、花椒大料,都是坐月子时候婆婆说的,这个也不许吃,那个也不许吃,不让吃酸的辣的凉的,我以前一直喜欢喝燕麦粥,可以吃燕麦吗?
提问时间:2020-05-20
答医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    哺乳期的时候是完全可以吃麦片儿的。可以作为早餐进行应用的,主要是注意不要吃太咸的东西就可以,也不要吃一些太辣的东西,避免上火。

    环境安静,温馨,平时养成良好的生活习惯,注意休息,不要熬夜,保持良好的心情,每晚温水冲洗外阴,换洗内裤,保持外阴清洁干燥,做好安全避孕措施,更利于母亲身体早日恢复,宝宝健康成长。

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