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侧着睡好累怎么办？

每天晚上是侧着睡的到醒过来的时候又是平着睡了，就算是左右换着也不舒服，不管怎样还是习惯平躺着这样有什么危害不？

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这个没事的亲，一般是尽量的左侧睡觉的，可是要是觉着很难的话就不要坚持了的，可以躺会测会的，其实只要是经常的换着姿势的话就可以了。

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