平时在日常生活中适量的多饮水，可以每天早上空腹喝淡盐水或者蜂蜜水、果汁、菜水等饮料。同时注意多吃一些果菜，润肠通便。
可以多吃一些高热能、高蛋白质的食物，以补充长期腹泻而导致的营养消耗；要注意少吃油腻食物，不吃酸、辣、辛等刺激性食物。
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