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预防痛风有哪几种方法

我的脚踝那里就痛得不行，因为我工作是得一天到晚都是站着的，时间长了脚踝就会痛得很，而且严重的时候还会红肿，如果坐久了也会痛，让朋友陪着一起去看了，检查出是患的痛风。想得到怎样的帮助：预防痛风有哪几种方法？

提问时间：2021-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，痛风和饮食有很大的关系，建议一定要多注意预防，尤其是哪些有痛风家族史的患者，应该减少摄入富含嘌呤的食物，如动物内脏、海鲜、禽肉、豆类等，多饮水，促进体内尿酸的排出

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