治疗骨质增生的方法很多,如中药外敷治疗、物理治疗、针灸等等。适当的体育锻炼有助于预防骨质增生要增加多种维生素的摄入,如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。
应多食蔬菜、水果和含粗纤维的食物,常食坚果,注意营养的补充。
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