问患者提问

睡眠不好怎么办？

健康咨询描述：我最近10点左右就睡觉了，也很容易入睡，可就是凌晨三点左右会突然醒来，然后就睡不着了，睡着了质量也不是很好了，迷迷糊糊的。白天手汗比较多，基本上手掌都是湿湿的。

提问时间：2020-12-31

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这种情况应该是失眠的症状啊，手汗多可能是气虚造成的指导意见：你好，建议你放松思想，去医院看一看中医，吃些中药调一调吧

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