自诉由于膝关节疼痛,而中老年人,需要考虑是否存在退行性关节炎。指导意见像你所说的情况,因为中老年人出现退行性关节炎也是正常的退行性改变,如果出现症状,就需要积极治疗,而平时需要避免长时间站立,行走,自己多按摩,热敷措施,再者疼痛或不适感期间一定需要休息,结合外擦药酒,内服跌打丸,及中医理疗措施,综合起来才能好转
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