这种情况如果是膝关节有时发种但不疼痛，有可能是关节周围的慢性的滑囊积液引起的。一般不会影响关节活动。建议观察肿胀的具体位置，如果关节活动正常。
没有疼痛。一般只是滑囊的轻度的积液，建议平时尽量避免过度的运动，充分休息一段时间。局部可以做热敷，理疗。
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