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患者提问

内分泌失调发胖怎么办?

内分泌失调发胖怎么办?内分泌失调发胖怎么治疗啊
提问时间:2020-03-31
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    你好,均衡饮食,适量运动每天坚持40分钟左右的运动量。同时选择对的时间运动也是非常重要的哦。人在一天中,下午4-6点。

    8-9点新陈代谢比较活跃减肥是一个长时间的过程,急不了。

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