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哺乳期乳房变软的原因是什么

今天在给孩子喂奶的时候发现，乳房变得特别软，必以前软了好多，是什么原因？

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

哺乳期乳房变软可能是体内的激素水平发生变化，平时要多喝各种汤水，促进乳汁的分泌，避免各种内火偏重等食物的摄入，同时也要多注意休息，避免劳累熬夜，放松心情。
调节情绪，保持心情通畅，不要节食，均衡营养，多进食流食，增加肉蛋类蛋白质含量高的食物。

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