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氨基酸代谢病可不可以喝绿茶

提问时间:2020-05-17
医生回复
  • 高清歌
    高清歌 副主任医师
    三甲上海市第六人民医院 内分泌科

    氨基酸代谢病可以喝绿茶。饮食要合理搭配,荤素搭配,食物品种要多元化,以高蛋白食物为主,如燕麦、猪心、豆腐皮、花生等。

    忌辛辣、鱼虾、烟酒;应减少蛋黄、内脏类、海鲜等;煮食烹调时应避免使用猪油;少食高胆固醇之食物;如咖啡、香菜等不宜。

    茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。

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