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大夫我问一下晚上喝热豆浆会发

大夫我问一下晚上喝热豆浆会发胖吗？

提问时间：2020-02-25

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：您好，热豆浆属于豆类食物，可以补充人体需要的各种蛋白质和维生素，不会导致发胖的情况。意见建议：建议减少脂肪类食物的摄入，多通过运动来消耗多余脂肪，树立减肥的信心，持之以恒。

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