根据你目前描述的这种情况,像你目前这个年龄阶段首先我们需要排除怀孕的现象。如果确定没有怀孕那大部分都是由于上呼吸道感染或者情绪焦虑等因素引起的。
在这种情况的时候我们要保持饮食清淡适量活动。同时配合口服一些养血安神口服液。也可以口服。一些多元维生素片葡萄糖钙加锌口服液清热解毒口服液进行治疗。
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