问患者提问

身体疲劳可以治疗失眠吗？

晚上无法入睡，如果我白天坚持不睡觉，早上坚持早起，由于身体疲劳会不会就不会失眠了

提问时间：2020-04-19

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：白天睡晚上失眠的情况说明睡眠习惯颠倒了，应该改掉不良的睡眠习惯的意见建议：坚持早睡早起的睡眠习惯，经过几天慢慢就调节过来了。

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