与吃零食和饮料有关。注意休息，放松心情，建议停止孩子吃零食饮料。以饭菜为主，有助于营养摄入。控制宝宝零食量，再就是适当让他饿一顿，不能说怕他饿着之类的，小孩子适当的惩罚会比哄更见效。
然后慢慢的给他讲吃好饭身体才能长得棒的道理。
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