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老年人血压高吃什么

我最近一段时间老是感到胸闷，走路也没有力气，到医院去检查，医生说我的血压有点高，给开了两盒降压药，并叮嘱平时要注意饮食，请问老年人血压高吃些什么好呢？如果说单靠饮食来调节可不可以呢？

提问时间：2020-04-18

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好，老年人确诊高血压病后一定要按时按病情服用降压药物，另外，饮食上要低盐，每日盐摄入量控制在6克以下，同时低油，适量运动。
单纯靠饮食调节治疗高血压病不科学。

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