最近几天一坐地铁就感觉胸闷头晕心慌不能

你好，根据你说的情况，我认为，可以初步排除焦虑症的可能性，可以初步考虑为较强的心理压力所致。这可能是由于你最近遇到了让你感到不快的事件，因为现实原因让你不能得到有效的解决，使你内心容易产生较强的心理压力，并由此容易产生过分的紧张、焦虑等负面情绪，再加上你平时有心律不齐的现象，从而让你在坐地铁这种拥挤的环境中通过你所叙述的感觉或症状表现出来。

因此，我建议你，当前你需要考虑的是尝试做好自我心理调节，多培养自己的其他兴趣爱好，以缓解自己紧张的情绪，同时，学会理解和接纳，增强抵抗焦虑的心理素质，消除较强的心理压力，从而让你能尽快地恢复正常的生活、工作和精神状态。