疲劳乏力怕冷,手脚冰凉,就是气血不足,肾阳虚的表现,与长期过度劳累,熬夜,营养不良等等有关。症状严重,可以使用中成药十全大补丸右归丸健脾补肾治疗,效果很好,注意休息,不要熬夜适当锻炼身体,多晒太阳。
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